Sistema cardiovascular - panfleto

 

causas de problemas cardiovasculares de Nena Trim

Escola virtual - o sistema cardiovascular

Componentes do sistema circulatorio

Vasos sanguineos

Os vasos todos juntos seriam sufiencentes para circundar a terra duas vezes

O sistema circulatorio tambem e denominado sistema cardiovascular

Vascular - vasos ou tubos

Cardio - coracao

Arteria, arteriola e capilar

A troca de matrial entre o sangue e as celulas do corpo ocorre quando o sangue passa pelos capilares

Celula, capilar, sangue, produtos de excrecao e nutrientes

Veia, venula, capilar, arteriola, arteria.

As veias maiores tem valvulas que impedem o refluxo do sangue

Veia, valvula

Arteria, capilar e veia 

As artérias são vasos que transportam o sangue do coração para as diferentes partes do corpo

As paredes dos capilares são constituídos apenas por uma camada de células

As veias de maior calibre têm válvulas que impedem o refluxo do sangue

Funcoes do sistema circulatorio

Transporte, regulacao e defesa

Substancias transportadas: gases, nutrientes e produtos de exrcecao

Regulacao da temperatura corporal, 37ºC

Protecao contra lessoes e protecao contra materiais estranhos

A coagulacao previne a perda de sangue

Os leucocitos protegem o organismo contra invasores

O sistema circulatório transporta gases, nutrientes e excreções entre as várias partes do corpo.

A regulação da temperatura corporal é uma das funções do sistema circulatório.

O sistema circulatório protege-nos de lesões e materiais estranhos ao organismo.

Morfologia, anotomia e funcao das estruturas do corecao de um mamifero - prof andre rodrigues

Laberatorio - materiais necessarios a realizacao da experiencia

Arteria aorta, arterias coronarias e arteria pulmonar

Arterias coronarias: fornecimento de exigenio, fornecimento de nutrientes e remocao de produtos de excrecao

Veias pulmonares e veias cavas

Sangue venoso, septo, sangue arterial

Valvulas: controlam a passagem do sangue e aumentam a eficacia do coracao

Valvula tricuspide, valvulas semilunares

O coração tem forma cónica e é essencialmente constituído por tecido muscular, apresentando uma massa que varia entre os 270 e os 300 g.

Coracao humano

A estratura do coracao varia nos diferentes grupos de animais

Coracao com quatro cavidades: auricula direita, auricula esquerda, ventricula direita, ventricula esquerda

Qual e a vantagem de ter um coracao com quatro cavidades?

Uma coracao com quatro cavidades garante uma ventilacao mais eficiente

Cavidade toracica - pulmao direito, pulmao esquerda

Sabias que?

O pulmao direito e maor do que o esquerdo por causa da disposicao do coracao

Pericardio - microcardio, epicardio, endocardio, 

Qual e a funcao dos vasos sanguineos visivel na superficie do coracao?

Arteria coronaria

Septo interauricular, septo interventricular

Veia cava superior, veias pulmonares direitas, veia cava inferior, veias pulmonares esquerda

Valvula tricuspide, valvula bicuspide (valvula mitral)

Arteria aorta, arteria pulmonar

Valvula pulmonar (valvula semilunar), valvula aortica (valvula semilunar)

Fluxo sanguineo

As veias cavas superior e inferior transportam sangue venoso para a auricula direita

As veias pulmonares transportam sangue arterial dos pulmoes para a auricula esquerda

O coracao humano...

E um orgao musculino, localizado na cavidade cardiaca, cuja extremidade inferior esta orientada para a esquerda

E revestido externamente pelo pericardio que o protege

O microcardio e irrigado pelas arterias coronarias.

Cavidades superiores do coracao com paredes mais finas - auriculas

Cavidades inferiores do coracao com paredes mais espessas - ventriculos

Separam as auriculas dos ventriculas - valvulas auriculoventriculares

Comunicam com os ventriculos e conduzem o sangue para fora do coracao - arterias

Comunicam com as auriculas e conduzenm o sangue para dentro do coracao - veias

O coracao dos mamiferos esta divididoem dois lados por um septo

As valvulas auriculoventriculares impedem que o sangue passe dos ventriculos para as auriculas

O ventriculo esquerdotem uma parede mais espessa do que o ventriculo direito

Os ventruculos enviam sangue sempre para as arterias

Veias

Estrutura: vasos de grande calibre com paredes finas que funcionam como reservatórios de sangue. Estes vasos apresentam válvulas venosas, que obrigam a que a circulação se efetue num único sentido

Função: conduzem o sangue de todas as partes do corpo de volta ao coração

Artérias 

Estrutura: vasos de grande calibre com paredes resistentes, espessas e elásticas, constituídas essencialmente por células musculares

Função: transportar o sangue, sob pressão, do coração a todas as partes do corpo

Arteríolas

Estrutura: vasos de pequenas dimensões, que resultam de ramificações das artérias

Função: transportam o sangue das artérias para a rede capilar

Capilares

Estrutura: vasos muito finos, constituídos por uma parede com uma só camada de células

Função: permitem o intercâmbio de diversas substâncias – oxigénio, dióxido de carbono, nutrientes e hormonas – com os tecidos e células

Vénulas

Estrutura: vasos de pequenas dimensões, que resultam da junção de capilares

Função: recebem o sangue da rede capilar e transportam-no para as veias. 

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Bom funcionamento do sistema cardiovascular

O consumo excessivo de açúcares e gorduras de origem animal favorecem o aparecimento de doenças cardiovasculares e de acidentes vasculares cerebrais (AVC`s).

Uma má higiene oral pode provocar infeções nos dentes, que aumentam o risco do aparecimento de infeções nos vasos sanguíneos.

O consumo de alimentos salgados favorece a hipertensão, aumentando o risco do aparecimento de uma doença cardiovascular.

São medidas que contribuem para o bom funcionamento do sistema cardiovascular:

a abstinência de álcool e tabaco e uma alimentação pobre em sal.

O enfarte do miocárdio é a morte de uma porção de músculo cardíaco. Dor intensa de cabeça, náuseas e confusão mental são sintomas de um AVC.

Uma das causas das doenças cardiovasculares é a acumulação de gorduras nas paredes das artérias. Num AVC hemorrágico há rompimento de vasos sanguíneos provocando hemorragias e perde de funções cerebrais. A hipertensão arterial é o aumento da pressão que o sangue exerce sobre a parede das artérias durante a sua circulação.

As doenças cardiovasculares

...derivam do excesso de peso e de uma vida sedentária.

...incluem AVC's, tromboses e enfartes do miocárdio.

...são causadas por uma alimentação rica em sal e gorduras.

Cirurgia que consiste na introdução de um cateter para alargar a zona da artéria que se encontra obstruída. - Angloplastia

Aparelho colocado cirurgicamente, que envia impulsos elétricos para fazer bater o coração corretamente. - Pacemaker

Aparelho externo utilizado para recuperar o batimento cardíaco, aquando uma paragem cardíaca. - Desfibrilhador

As válvulas cardíacas podem apresentar anomalias no seu funcionamento comprometendo as funções importantes que desempenham, recorrendo-se a uma cirurgia vascular para proceder à sua substituição. - Próteses de válvulas

Medicamento usado para evitar a coagulação sanguínea. - Aspirina

O sangue - panfleto

 

Grupos sanguíneos door Nena Trim

O sangue

 O sangue - resumo e escola virtual:

Constituintes do sangue:

Atmosfera de sangue apos centrifugacao - celulas sanguineas, plasma.

Composicao do plasma - agua, proteinas, minerais, lipidos, glicose, hormonas.

Globulos vermelhos ou eritrocitos. Globulos brancos ou leucocitos. Plaquetas. 

Os eritrocicos sao celulas achatadas, concaves e sem nucleo.

Hemoglobina.

Qual e a vantagem da ausencia de nucleo nos eritrocicos de mamiferos?

A ausencia de nucleo permite transportar mais oxigenio. Os leucocitos posseum nucleo. As plaquetas sao fragmentos celulares.

Funcoes do sangue:

O sangue participa no transporte de substancias - glicose, lipidos, aminoacidos, residuos toxicos, hormonas. 

Transporte de gases respiratorios. 

Defensa contra agentes patogenicos. 

As plaquetas participam na coagulacao do sangue - plaqueta, rede, eritrocito, coagulo sanguineo.

Por e que o sangue nao coagula dentro do corpo?

Apenas uma lesao desencadeia a coagulacao do sangue.

Indentificacao dos constituintes do sangue:

Laboratorio - materiais necessarios a realizacao da experiencia - microscopio otico composto, preparacoes definitivas de sangue humano.

Eriticotos:

Caracteristicas - forma de disco biconcavo, sem nucleo, cor vermelha.

Funcao - transporte de oxigenio e dioxido de carbono.

Globolos brancos ou leucocitos:

Caracteristicas - irregulares, incores, possuem nucleo (com diferentes formas).

Funcao - defenca do organismo.

Planquetas:

Caracteristicas - pequenos fragmentos de celulas, sem nucleu, forma irregular.

Funcao - contribuicao para a coagulacao do sangue.

Componete celular do sangue - 55% de plasma, 45% de elementos celulares.

Plasma - 90% de agua, substancias dissolvidas.

Funcao - Transporte de nutrientes, produtos de excrecao, proteinas e outras substancias, distribuicao de calor.

Mapa mental - sistema digestivo

 

Plano alimentar saudavel diario

Finais de semana:   

            Comida                                               Bebida

PA       Pao com mantega e queijo                  2 copos agua    

LM      Uma banana                                        1 copo de cafe/cha

A         Batatas com brocolo e cenoura           2 copos de cha

LT       Salada                                                  2 copos de agua

J          Masa com molho de tomate                1 copo de sumo

S         Copo de iogurte com frutas                 1 copo de cafe/cha

Dias uteis:

             Comida                                            Bebida

PA        Iogurte com frutas                           2 copos de agua 

LM       Uma maca                                       1 copo de agua

A           Pao                                                  2 copos de cha

LT         Salada                                              2 copos de agua

J            Batatas com molho azeite               1 copo de sumo

S           x                                                      1 copo de cafe/cha

PA - Pequino almoco

LM - Lanche de manha

A - Almoco

LT - Lanche de tarde

J - Jantar

S - Sobremesa

Alimentação saudável - escola virtual

Insuficiencia de elementos traco (ferro, iodo, fluor).

Alimentacao saudavel - lipidos, proteinas, glicidos, vitaminas e minerais.

Alimentacao saudavel - pequeno almoco, lanche de manha, almoco, lanche de tarde, jantar e ceia.

Dose diaria recomendada (ddr).

Elimentos traco - f, i, cu, se, zn, fe.

Elimentos traco - fe (ferro), i (iodo), f (fluor).

Disturbios alimentares - doencas psiquicas e doencas fisicas.

Disturbios alimentares - exesso de preocupacao com a comida e com o seu peso.

Disturbios alimentares - depressao, abuso de drogas, ansiedade e baixa autoestima.

Distrubios alimentares - psicoterapia, educacao nutricional, aconselhamento familiar, medicamentos, hospitalizacao.

Disturbios alimentares - anorexa nervosa, combulsao alimentar, bulimia.

Alimentos e nutrientes - ca, k.

Alimento - energia e materia.

Celebro - omega 3.

Olhos - luteina zeaxantina.

Pulmoes - sulforafano.

Pele - vitamine c.

Musculos - magnesio e potassio.

Cabelo - ferro.

Coracao - licopeno.

Intenstino - fibras.

Ossos - calcio.

Nutrientes - calcio, ferro, proteina, vitaminas, fibras, agua, hidratos de cabono, magnesio, lupidos, vitamine k, vitamine e.

Nutrientes - vitamine c, vitamine k, vitamine b6, vitamine b1, cobre, magnesio, acido folico, colina, potassio.