A- Saúde e qualidade de viva da população

 A1- Saúde e qualidade de vida 

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Saúde - A OMS definiu a saúde, em 1948, como o estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença. Atualmente, a saúde é uma questão individual e, simultaneamente, uma questão comunitária, estando diretamente ligada aí conceito de qualidade de vida. Um ambiente equilibrado e sustentável favorece a saúde e a qualidade de vida da população. Qualidade de vida - A OMS definiu a qualidade de vida como a perceção do indivíduo sobre a sua posição na vida, dentro do contexto dos sistemas de cultura e valores nos quais está inserido e em relação com os seus objetivos, expectativas, padrões e preocupaçãos. A qualidade de vida e um conceito que envolve aspetos físicos, mentais, económicos e culturais. Domínio biológico - Refere-se a noção que a pessoa tem da sua própria condição física. Domínio psicológico - Refere-se a capacidade da pessoa para ultrapassar as dificuldades da vida. Domínio ecológico - Refere-se a relação da pessoa com o dinheiro e com os bens materiais. Domínio cultural - Refere-se a educação, hábitos e valores que a pessoa desenvolve ao longo da vida e que vão determinar as suas necessidades e atitudes. 

EXERCÍCIOS 

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1.1. Um ambiente equilibrado e sustentável favorece a saúde e a qualidade de vida. 

1.2. Um ambiente poluído e insustentável prejudica a saúde e a qualidade de vida. 

2. A saúde e uma questão individual e, simultaneamente, uma questão comunitária, estando diretamente ligada ao conceito de qualidade de vida. 

3. Físicos, mentais, económicos e culturais. 

A2 - Indicadores de saúde

VÍDEO parte 1

Indicadores de saúde - Valores, absolutos ou percentuais, calculados a partir da observação de uma dada população (mundial, regional ou local). Os indicadores de saúde representam uma média do estado e do desenvolvimento da saúde de uma população. Indicadores de saúde - estado de saúde - mortalidade (óbitos e relacionados), morbilidade (casos de doenças e procura dos serviços de saúde), incapacidade (casos de deficiências ou limitações), bem-estar (autoperceção do estado de saúde); determinantes de saúde - comportamentos (hábitos e práticas com influência na saúde), condições de vida e trabalho (condições económicos, sociais e emprego), recursos pessoais (apoios sociais e fatores de stresse, entre outros), fatores ambiente (exposição a fatores com influência na saúde); desempenho do sistema de saúde - acesso a saúde (adequação às necessidades), qualidade (adequação e referência a padrões estabelecidos), capacitação no cidadão (adequação dos conhecimentos do cidadão aos cuidados de saúde prestados), eficiência (análise de resultados face aos recursos e tempo disponíveis), segurança (riscos de uma intervenção ou do ambiente das unidades de saúde), efetividade (consecução de objetivos e satisfação de utentes e profissionais de saúde); contexto - contexto (comparação de diferentes populações ao longo o tempo. 

VÍDEO parte 2

Esperança de vida - E o número de anos que um ser humano , a partir do momento em que nasce, pode esperar viver. Corresponde a duração provavel da sua vida. Esperança de saúde - E o número de anos que um ser humano, desde o seu nascimento, pode esperar viver com saúde. São os anos de vida saudável. Anos potenciais de vida perdidos (APVP) - E o número de anos não vividos devido a uma morte prematura , tendo por referência uma idade-limite para a vida. Causas de morte prematura em Portugal: tumores malignos (47,8%), doenças do sistema cardiovascular (11,5%), doenças do sistema digestivo (5,9%), acidentes de viação (5,9%). Ao contrário das doenças do sistema circulatório, que continuam a ser a principal causa de morte, as doenças do sistema respiratório e, sobretudo, os tumores malignos apresentam uma trajetória ascendente nos últimos anos. Embora menos relevante como causa de morte, a diabetes releva uma tendência de crescimento na população portuguesa. Figura 1.12. 

EXERCÍCIOS 

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1. Na figura 1.6 verifica-se que existe países com maior esperança de vida como Portugal mas a esperança média de saúde é baixa assim em média as pessoas viverem mais anos com doenças no exemplo de Portugal ter de viver com doenças por volta de 25 anos com doenças ao contrário da Noruega por exemplo que a esperança de vida e de saúde têm quase o mesmo valos as pessoas em média só de viver com doenças por volta de 9 anos uma grande diferença comparado a Portugal.

2. O país que tem mais diferença entre os dois indicadores é Portugal e o que tem menos diferença é a Noruega.

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1.A esperança média de vida em Portugal nos últimos 40 anos tem vindo a aumentar.

2. O significado da expressão é porque nos últimos anos a esperança média de vida tem vindo a aumentar e existe uma diferença significativa comparada com a esperança média de saúde as pessoas terem de viver mais tempo com doenças e terem doenças mais novas.

3. Esperança média de vida é o número que um ser humano a partir do momento que nasce pode esperar viver e esperança média de saúde é o número de anos que um ser humano desde o seu nascimento pode esperar viver com saúde os anos de vida saudável.

4.Em Portugal a esperança média de vida não tem quase diferença nenhuma a noruega mais ou menos 0,9% e a esperança média de saúde tem uma grande diferença referente a Noruega por volta de de 15% de diferença a noruega tendo valores superiores a Portugal.

5.Por exemplo se uma pessoa tem boa qualidade de vida como boas qualidades econômicas e mentais por exemplo e tem possibilidade de ir a um médico consegue se tratar se for no caso descobrir doenças e se possível cura-las assim tem uma maior esperança de saúde.

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1.Nos últimos anos tem vindo a diminuir.

2.A esperança de vida é desde o nascimento os anos previstos de vida e os anos potenciais de vida perdidos são o número de anos não vividos devido a uma morte prematura tendo por referência a idade limite para a vida.

A3 - Doença e causa de doença

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Doença - Embora o conceito de doença seja muito abrangente pode ser considera um distúrbio das funções de um órgão, da mente ou do organismo como um todo, estando associado a sinais e sintomas específicos. Causas de doenças - Fatores individuais: antecedentes familiares, idade, alimentação, condição física; Fatores biológicos: vírus, bactérias, fungos, protistas; Fatores químicos: pesticidas, gases poluentes, drogas; Fatores físicos: radiações, ruídos, vibrações, temperaturas extremas. Parasita e hospedeiro - numa doença parasitária, o parasitária e o hospedeiro podem sofrer coevolução. 

EXERCÍCIOS 

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1. 

2. 

A4 - Os antibióticos 

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As infeções causas por bactérias podem ser corretamente tratadas com certos medicamentos, os antibióticos. Os antibióticos são medicamentos de receita médica obrigatória. Antibiótico - Substância química, natural ou sintética, com capacidade de impedir a multiplicação de bactérias oi de as destruir, sem ter efeitos tóxicos para o ser humano ou para os animais. Os antibióticos atuam atacando a parede bacteriana, a membrana celular ou outros constituintes bacterianos necessários para a vida e reprodução bacterianas. Os antibióticos são ineficazes contra os vírus. A tuberculose multiresistente é uma tuberculose resistente a pelo menos dois medicamentos anti tuberculosos que são nucleares no seu tratamento. Alguns bacilos sofrem naturalmente mutações espontâneas e podem adquirir resistências a ação dos medicamentos. Se o tratamento não for o correto, estes bacilos tornam-se dominantes e a tuberculose torna-se resistente. O uso incorreto dos antibióticos (automedicação, falhas de tomas, doses inadequadas ou interrupção do tratamento) está a criar um grave problema de saúde pública, a resistência bacteriana. Resistência aos antibióticos - O que podes fazer ... Toma antibióticos apenas quando receitado pelo médico. > Nunca interrompas o tratamento, mesmo que te sintas melhor. > Nunca partilhes antibióticos com outra pessoa nem tomes sobras de tratamento anteriores.

EXERCÍCIOS 

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1. 

A5 - Doenças não transmissíveis 

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Doencas nao transmissiveis (DNT) - Grupos de doencas nao infeciosas, caracterizadas pela ausenca de agentes patogenicos, geralmente cronicas e irreveriveis. Tendo em conta as mortes causadas, as principais doencas nao transmissiveis, em portugal, sao as doencas cardiovasculares, seguida dos tumores malignos ou cancros, das doencas respiratorias nao infeciosas e da diabetes. Doencas cardiovasculares - Fatores de risco - Tabaco, Sedentarismo, Obesidade e exesso de peso, Stresse, Hipertensao, Colestrol alto, Diabetes. Doencas cardiovasculares - Sao as doencas que afetam o sistema circulatorio, isto e, o coracao e os vasos sanguineos (arterias, veias e capilares). Tumores malignos (cancros) - Fatores de riscos - Envelhecimento, Tabaco, Luz solar, Radiacao ionizante, Alguns quimicos, Certos hormonas, Alcool, Dieta pobre, Sedentarismo, Excesso de peso. Diabetes mellitus - Fatores de risco - Excesso de peso, Maus habitos alimentares, Antecedentes familiares, Sedentarismo, Hipertensao, Cloresterol alto, Envelhecimento. Diabetes -

EXERCÍCIOS 

1. Três fatores de risco comum são o sedentarismo, o excesso de peso e o tabaco.
2. O tabaco, os maus hábitos alimentares, o sedentarismo, o stresse, álcool.
3. Lutar contra os maus hábitos alimentares, não consumir ou consumir com moderação tabaco ou álcool, proteção contra a luz solar.